男性ホルモンを抑える漢方薬名と効能

ホルモンバランスを調整してくれる漢方

ニキビが出来ると憂鬱になり女性ではお化粧に力が入らない事も良くある事です。
睡眠不足やストレスが主な原因とされていますが実は原因は男性ホルモンによる原因が殆どです。

 

 

睡眠不足や食生活、またストレスが体内に蓄積されると男性ホルモンが多量に分泌されてしまうのが本当の原因です。

 

 

特に睡眠はニキビに重要で夜10時から夜中の2時は肌のゴールデンタイムですので、成長ホルモンが多く出る時間なので、この時間帯に睡眠を取る事がホルモン分泌を正常にし、男性ホルモン抑えるとても重要な時間でもあります。

 

 

しかし中々思うように睡眠がとれないと言う方には大変効き目がある漢方薬名を知っておいて欲しいです。
一番有名でニキビに効果があると言われているのは当帰芍薬散と言う漢方薬名で、ホルモンバランスを調整してくれる大変優れた漢方です。

 

 

 

便秘がちな方にも効能があり体内の老廃物を綺麗にしてくれますので肌も美しくなる効果があるのです。
また少し長い漢方薬名ですが桂枝茯苓丸加?苡仁と書きケイシブクリョウガンカヨクイニンと言う優れた漢方が在り、血液の流れを整え古い血が体に停滞するのを抑え、身体の血の流れを正常に整えてくれる効能があるのでニキビに悩んでいる方は常に服用する事で改善が見られます。

 

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